Q. 乳酸菌でアトピーが改善されますか?
A. 改善される可能性はあり、腸内環境の乱れが自己免疫疾患を引き起こすことが解っており、アトピーはその中の一つです。
Q. 植物性の乳酸菌などでも、1日1兆個摂取すれば同じような効果はえられますか?
A. 乳酸菌の種類が違うため、同じ様な効果が出るとは言えません。
Q. 乳酸菌を飲むと、悪玉菌は死ぬのですか?
A. 生菌の乳酸菌の場合、お互いに勢力争いをした結果、悪玉菌も死ぬことはあります。
Q. ヨーグルトや乳製品に含まれる乳酸菌は良くないと聞いたことがあります。
同じ動物性だと思うのですがなぜですか?
A. 乳酸菌では無く、ヨーグルトに含まれる「乳脂肪」の摂りすぎが問題になる可能性があります。
Q. 日常的に酵素を取っていますが、酵素と乳酸菌に効果の違いはありますか?
A. 個人差はありますが、効果の出方には違いがあると考えます。
Q. 乳酸菌はサプリメントとは違うのですか?
A. サプリメントは基本的に栄養補助食品ですが、乳酸菌には栄養はありません。
Q. 乳酸菌は栄養成分になりますか?
A. なりません。
Q. バセドウ病に乳酸菌はいいですか?
A. 良いとは断言できませんが、飲む価値はあります。
Q. 大腸まで届かず胃で死ぬって本当ですか?
A. 生菌の場合は、7~8割ほど胃酸によって死んでしまうと言われています。
Q. 乳酸菌を摂りすぎるとどうなりますか?
A. 生菌の場合は下痢をすることが考えられますが、リセットフローラは摂りすぎても害はありません。
Q. 乳酸菌とは何ですか?
A. 「乳酸」を産生する菌の総称です。
Q. 腸内の乳酸菌が減少すると、どうなりますか?
A. 便秘などの排便に悪影響があり、様々な体調不良が発生します。
Q. 乳酸菌の寿命はどのくらいですか?
A. 数日です。
Q. 善玉菌が減少する原因はありますか?
A. ストレスや抗生物質、食生活など、様々あります。
Q. ビフィズス菌と乳酸菌は何が違いますか?
A. 厳密にいうと、ビフィズス菌は「乳酸」以外にも「酢酸」を産生します。
Q. 乳酸菌って、胃酸で死んだりはしませんか?
A. 生菌は死ぬ可能性が高いです。
Q. 乳酸菌って腸に良くても歯に悪いことはないですか?
A. 悪い作用はなく、逆に良い可能性はあります。
Q. 体や心の不調は、何が原因なのか?
A. 人間の身体は、「免疫系」「内分泌系」「神経系」の3つのバランス、いわゆる「恒常性維持機能」によって健康が保たれています。ストレスや加齢、生活習慣の乱れ、薬など様々な要因によってこの3つのバランス(恒常性維持機能)が乱れ、不調が起きます。従って、ストレスや加齢、生活習慣の乱れ、薬などからくる恒常性維持機能の乱れが不調の直接的な原因です。