1回1包（15g）を水（100ml）を注いだシェイカーに入れ、良く混ぜてからお召し上がりください。
その後、同量の水（100ml）をお飲みください。乾燥状態の生食が水分を吸って膨らみます。食物繊維が豊富なので満腹感が得られます。
体質に合わないときは、摂取を中止してください。
快腸生食は保存料を一歳使用していないため、水を入れてから30分以内にお召し上がりください。
本製品は天然素材を主原料にしているため、色、味、形状、におい等に多少の違いがある場合でも品質には問題ございませんので安心してお召し上がりください。
食生活は主食・主菜・副菜を基本に食事バランスを。
A.｢快腸生食｣は１包15gで55kcalの低カロリーです。｢快腸生食｣によりビタミン、ミネラル、酵素、食物繊維、植物活性栄養素の豊富な栄養素を効率よく摂取することで、新陳代謝を効果的にできるよう手助けしてくれるので、エネルギー効率が高く少量でも充分に体を健康に維持させてくれます。
効果的に摂取するには空腹時が特に有効です。
A.｢快腸生食｣は安全でバランスの取れた｢食品｣です。バランスのとれた食生活は日常的に実践することが基本です。特定な期間だけではなく、継続的に召し上がることが健康管理において一番望ましい事なのです。ぜひ、「生きた素材」の快腸生食を毎日の習慣にしお召し上がりください。
食事の代わりには、1食につき2包(110Kcal)がお勧めです。
A.｢快腸生食｣は健康補助食品ですから、特に一緒に摂ってはいけないということはありません。
しかし、一般の食事やおやつも健康な食生活の基準に合わせた方が、より良い健康管理に役立ちます。合成保存料、化学調味料などの食品添加物が入っているインスタント食品や加工食品等よりも、雑穀類、野菜、海藻、きのこ、果物などをバランス良く召し上がっていただく事をお勧め致します。
A.「快腸生食」は生のままの素材をフリーズドライ製法（ｰ40℃凍結真空乾燥）にしています。非加熱製法により植物活性栄養素をバランスよくとることができます。加熱された飲料に混ぜると成分が壊れてしまいますのでお勧め致しません。冷たすぎるお水は体を冷やしてしまいますので、できれば常温のお水が理想です。
水分は人間の体の平均約70％（個人差、年齢差、性別差あり）をしめています。
こまめに水を多く飲むと身体の中に蓄積された老廃物の除去も促され、体の調子も整います。
1日に摂取する水分も、嗜好品のコーヒー、紅茶、ウーロン茶、緑茶などは利尿作用があるのでとりすぎに注意です。身体の水分補給にはお水が一番大切です。
A.赤ちゃんの離乳食から妊婦、ご高齢の方など幅広い方に飲んでいただけます。
食物アレルギーをお持ちの方は、外箱・リーフレットの食品表示（原材料）内容をご確認ください。
A.かかりつけ医に外箱もしくはリーフレットをお持ちいただき、内容をご確認ください。医者の判断で許可が出た場合のみ併用可能です。
